请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

QQ登录

只需一步,快速开始

| 登录 |立即注册 |找回密码
扫描二维码立即下载!

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
  • 东方盐湖城
查看: 6070|回复: 1

[健康常识] 有助于消除斑点的食物

[复制链接]

45

主题

595

帖子

595

积分

九品芝麻官

Rank: 4

积分
595

社区居民

发表于 2016-7-2 12:44:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
    助于消除斑点的食物,要消除斑点有很多种方法,通过食用某些食物也可以起到一定作用的祛斑效果。这种食物大多含有丰富的营养成分对于人体非常有益,而具有一些神奇的作用,那么有助于消除斑点的食物有哪些呢?
  奇异果,奇异果中的维生素C的含量是最丰富的,抗氧化的功能也很强,可有效抵御体内自由基对肌肤的伤害,既能起到保护肌肤的作用,还能供给肌肤营养,美白肌肤的同时,还能淡化脸上的斑点,延缓肌肤衰老,而且奇异果中富含的可溶性纤维,还能有效促进消化,加快肌肤的新陈代谢,防止黑色素大量生成以及沉着肌肤。
  香橙,香橙中的维生素含量也是很丰富的,除此之外,还含有大量的果酸,现在正是香橙盛行的季节,多吃可有效补充肌肤水分和营养,使肌肤适合充满弹性和活力,以免肌肤因为缺失水分和营养,而导致肌肤产生干燥以及小细纹等问题,适当的食用香橙,可有效美白肌肤,并改善脸上的斑点。
  葡萄,葡萄中最有营养的其实是葡萄籽提取物,葡萄籽提取物中含有大量的原花青素以及各种丰富的营养物质,对肌肤来说具有很好的美容作用,而且它所含有的营养成分是维生素C的20倍以及维生素E的50倍,它在所有的祛斑成分里功效也是最强的一个。
  有助于消除斑点的食物有很多,此外有一些以天然食物的营养成分为原料研制而成的保健食品也可以用来消除斑点。葡萄籽美容保健品紫一葡萄籽富含99%纯度的原花青素和多种营养素能够有效的消除斑点,美容护肤。

回复

使用道具 举报

71

主题

377

帖子

377

积分

举人

Rank: 3Rank: 3

积分
377
发表于 2016-7-2 12:44:43 | 显示全部楼层
美容护肤
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表